dietmar stubenbaumThe centre for traditional martial arts was founded in 1995. Besides only teaching martial arts it also focuses on saving and researching ancient arts from east and west. By reading and researching old documents, by inviting masters and teachers, it tries to deepen it’s students understanding of the whole system.

The more profound understanding of the whole system is achieved by practising in accordance to the original teachings, and hereby bringing the martial arts back to life so that they can be studied as a whole.

Although “Die Pagode” mainly focuses on Chinese martial arts,
it is also interested in western martial arts. It is keen on sharing
its experiences with other people to develop a martial arts
community, that does not only practise the martial arts in
commercial and empty forms, but tries to understand
the complete martial arts systems.

Lessons in:

Chen Taijiquan Xiaojia (small frame), Xingyiquan and Qigong.

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       Die Pagode is foudation member of the       

International Society of Chen Taijiquan (ISCT)

Newsflash

6. Oktober 2018 Tag der offenen Tür in der Pagode Friedrichshafen

Die Pagode
Zentrum für traditionelle Bewegungs- und Kampfkunst

Tradition, Kampfkunst und Kultur

2018 09 Tag der offen Tuere in der Pagode 350 In Friedrichshafen können Sie in einer der traditionsreichsten Schulen Europas seltene Innere Kampfkunststile erlernen.

Für junge aber auch ältere Menschen die sich im Besonderen für die Kampfkunst interessieren bieten wir Xingyiquan an, eine den Körper in besonderer Weise ausbildende und mit Stärke und Agilität versehende „Innere Kampfkunst„ die noch sehr selten im Westen unterrichtet wird.

Menschen die sich stärker der Gesunderhaltung ihres Körpers und Geistes widmen möchten, können bei uns Chen Taijiquan Xiaojia & Qigong trainieren. Im Unterricht lernen sie ihren Bewegungsapparat funktionell zu optimieren, zu stärken und damit zu dessen Gesunderhaltung beizutragen.

 

Programm am Tag der offenen Tür

10:00 - 10:30 Uhr  Vorführungen Taijiquan

10:30 - 11:30 Uhr  Schnuppertraining Taijiquan

11:30 - 12:15 Uhr  Xingiquan

12:15 - 14:00 Uhr  Bildershow

14:00 - 14:30 Uhr  Vorführung Schwert/Säbel

14:30 - 15:30 Uhr  Schnuppertraining Schwert

15:40 Uhr  Vorführung Dietmar Stubenbaum

 

Ort:

Die Pagode

Albert-Maier-Str. 12, 88045 Friedrichshafen

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., Tel. 07541-31235

 

Nachlese Schwertfestival im Klingenmuseum Solingen

Von Annemarie Leippert

2018 Schwertfestival Solingen 01 720Ein buntes Programm mit vielen Workshops, Vorführungen, Vorträgen und Austellungen lud die Besucher des ersten Schwertfestivals im Klingenmuseum Solingen zum Mitmachen, Zuschauen und Zuhören ein. In einem einstündigen Workshop mit Dietmar Stubenbaum konnten sie auch etwas über die Grundlagen und Schrittechnik des chinesischen Schwertes erfahren und sich darin ausprobieren. Eine Gelegenheit die von zahlreichen Besuchern und Teilnehmern am Festival gerne genutzt wurde.2018 Schwertfestival Solingen 02 450

Zu den Attraktionen auf dem Festival gehörte auch die seltene Gelegenheit einige antike Schwerter und Säbel in die eigene Hand nehmen zu dürfen und zu erfahren wie sich diese anfühlen. Ein von uns gerne genutzes Angebot, denn es befanden sich ein chinesisches Schwert und ein chinesischer Säbel unter den Blankwaffen.

Neben dem angebotenen Workshop waren wir auch mit einem Stand unseres Vereins "Gesellschaft zur Erforschung und Praxis des Kleinen Rahmen Chen Clan Taijiquan e. V." vertreten, der dazu einlud uns kennen zu lernen.

Vertreten waren wir neben unserem Vorstandsvorsitzenden Dietmar Stubenbaum durch unsere Mitglieder Dr. Julian Braun, Hans-Elmar Schach, Rita Maier, Maria Stubenbaum und mich selbst.

2018 Schwertfestival Solingen 03 338Das Interesse am Kleinen Rahmen des Chen Taijiquan, und an der deutschen Übersetzung von Chen Xins Kommentare zu den Grafischen Erläuterungen zum Taijiquan des Chen-Clans war erfreulich groß, was sich nicht nur in der zahlreichen Teilnahme am Schwertworkshop Dietmar Stubensbaums zeigte sondern sich auch in vielen interessanten Gesprächen widerspiegelte.

Den am Nachbartisch sitzenden Kollegen eines japanischen Waffenkunstvereins konnten wir durch unsere Arbeiten aufzeigen welcher deutsche Kampfkünstler ihre Waffenkunst als erster nach Deutschland gebracht hatte, und in den Anfängen den Gründern ihres Vereins den Kontakt zu ihrem damaligen japanischen Meister hergestellt hatte. In einem der cultura martialis Journale konnten Sie nun etwas zu den Ursprüngen ihres Vereins nachlesen das ihnen nicht bekannt war, und damit neues Wissen zu den Wurzeln ihrer Kampfkunst hier in Deutschland mit nach Hause nehmen. Alles in allem ein tolles Wochenende.

 

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Kursleiterprüfung bestanden

G HaraldHeute am 19.02.2018 fand in der Pagode Friedrichshafen die Prüfung von Harald Grimme zum Kursleiter im Chen Taijiquan Xiaojia statt, diese absolvierte er mit Erfolg.

Seit einigen Jahren ist Harald Grimme nun ein begeisterter Chen Taijiquan Xiaojia Praktizierender, der mindestens zwei Mal die Woche den langen Weg von seinem ca. 80 km entfernten Wohnort in der Schweiz nicht scheut um zum Unterricht in die Pagode Friedrichshafen zu fahren. Seine Leidenschaft für diese Kunst ist unübersehbar denn er strahlt sie stets mit viel Humor und guter Laune aus.

Als offizielle Lehrkraft der International Society of Chen Taijiquan (ISCT) und deren Vertretung im deutschsprachigen Raum, der Gesellschaft zur Erforschung und Praxis des Kleinen Rahmen Chen Clan Taijiquan e. V. kann er nun seine bisher erworbenen Kenntnisse an andere weitergeben, und seine Arbeit als ISCT-Beauftragter der Schweiz aufnehmen. Wir gratulieren dazu sehr herzlich, und wünschen ihm viel Erfolg auf seinem weiteren Weg. 

Neue Trainingszeit für Anfänger/Neueinsteiger

Für Anfänger/Neueinsteiger im Taijiquan gibt es jetzt eine zusätzliche Unterrichtszeit in der Pagode Friedrichshafen.

Montags von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Ein Probetraining und der Einstieg in das Erlernen des Taijiquans ist im laufenden Schulbetrieb jederzeit möglich. Neben den Unterrichtszeiten die sich speziell an Anfänger/Neueinsteiger richten, kann man als Mitglied in der Pagode auch an allen anderern angebotenen Trainingszeiten teilnehmen [Unterrichtszeiten].

2017 Sizheng Taijiquan Einsteigerkurs Peer 400

Das Sizheng Taijiquan ist eine leicht zu erlernende Taijiquan Form basierend auf den Prinzipien des traditionellen Chen-Clan Taijiquan des Kleinen Rahmen.

Der Ausdruck sizheng bezieht sich dabei auf die vier (si) Hauptrichtungen (zheng) im Raum. Eine weitere Bedeutung von sizheng sind vier Haupt-Leitbahnen bzw. Meridiane der chinesischen Medizin, welche besonders angeregt werden sollen. Es handelt sich um eine kurze Taijiquan-Form (taolu) und deren begleitende Übungen.

Neben den traditionellen Konzepten wurden einige Neuerungen eingeführt, welche die spezielle (körperliche) Ausgangssituation vieler heutiger Menschen berücksichtigt.

So ist zum Beispiel die für das ganze Taijiquan so wichtige Spiralbewegung, welche über Füße, Beine und Bauchzentrum (dantian) den Rumpf entlang bis zu den Armen und Fingerspitzen reicht (chansi-fa, „Methode vom Abhaspeln des Seidenfadens“) konsequent im Sizheng-Taijiquan erhalten.

2018 Trainingszeit Einsteiger 400Durch das regelmäßige  Üben des Taijiquans können sich positive gesundheitliche Wirkungen einstellen:

- Strukturierung des Körpers (Haltungsschulung)

- Sanfte und weiche Bewegungen (Entspannung)

- Erhöhung der Flexibilität

- Verfeinern der Körperwahrnehmung

- Steigerung der Konzentration und Achtsamkeit

- Beruhigung des Geistes (Meditation)

- Gleichgewichtsverbessserung (Fallprävention)

- Stärkung der Knochen- und Sehnenstruktur

- Verbesserung der Körperkoordination

E-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.Tel. 07541-31235